Racsa Costa Rica está muerta

mail service Costa Rica

Die Radiográfica Costarricense S.A. (Racsa), ein Teil der Gruppe ICE, wird keinen E-Mail-Service mehr anbieten. Dies wurde diesen Donnerstag, am 19.09.2019, in den Medien berichtet. Na Bravo

Mitteilung vom 07.10 2019

Racsa Costa Rica
ya no dará más servicio de correo electrónico

Am 7 Oktober bekam ich die Nachricht am 8. Oktober kamen keine Nachrichten mehr an und keine gingen raus. Hatte drei Mal den Kunden Service angerufen und eine Computerstimme sagte: Alle unsere Service Mitarbeiter sind beschäftigt. Da wusste ich das ich nicht mehr anrufen brauchte.

Über 20 Jahre Kunde, jetzt der Dank

Als Kunde kann man sich nur verarscht fühlen.

Jetzt schnell einen neuen Mail Server finden, und alle Kunden anschreiben. Außerdem in Banken, Institutionen, allen Computerkontakten und vielen mehr die Daten ändern. Ich habe ja auch nichts Besseres zu tun.

Aber wie immer, es gibt auch Vorteile

Endlich bin ich den ungeliebten Racsa Server los. Und habe jetzt einen sicheren E-Mail Anbieter und ein besseres Gefühl. Außerdem wesentlich günstiger als Racsa Costa Rica. Ich bezahle jetzt 1 Euro per Monat bei mailbox.org. Bissher alles Tip Top.

mail provider
Sicherheit und Datenschutz nicht nur abgehakt, sondern gelebt

Wieviel Ignoranz muss jemand ertragen?

Die ICE Nocya hat auch starke Probleme. Habe seit 2 Monaten, trotz schriftlichen, telefonischen und mündlicher Reklamation kein Internet, Telefon und die Kreditkartenmaschine funktioniert auch nicht. Ansicht ist von ICE versprochen eine Reparatur innerhalb 24 Stunden, bei Geschäften. Ich habe jetzt schon 2 Monate ohne Reparatur. Wieviel Ignoranz muss jemand ertragen?

Bereits im März 2019 gab es Probleme mit der Reparatur.

Meine ketogene Ernährung, Teil 2

Frühstück ketogen

Jetzt habe ich aus einer ketogenen Kur meinen Lebensstiel kreiert. Die Ketogene Ernährung wird mich wohl noch weiter durchs Leben begleichen. Hier meine Erfahrungen der letzten 3 Monate.

Klar, ich hatte meine Höhen und Tiefen. Aber jetzt überwiegt ganz klar die Überzeugung das die ketogene Ernährung das Sinnvollste war, neben nach Costa Rica auswandern, was mir nach dem zweiten Wertkrieg eingefallen ist.

Die ersten Wochen up and downs bei meiner ketogene Ernährung

Ich habe gelesen das es in der Schweiz sehr gute Kliniken gibt die dich sanft und für viel Geld von deinen Zucker befreien. So wie beim Alkohol Entzug. Wenn man davon ausgeht das Zucker eine ähnliche Wirkung hat wie Heroin und Zucker kann man das nachverfolgen. Aber ich bin da mehr führ die Hardcore Methode , einfach keinen Zucker mehr konsumieren und fertig.

Ich lebe in Costa Rica am Meer. Das macht einiges einfacher. Weniger Stress und mehr Auslauf. um Zucker zu verbrennen.

Kohlenhydrate sind auch immer Zucker

Mir war das vorher auch nicht bewußt, aber Kohlenhydrate sind immer auch Zuckermoleküle. Einfachzucker, Zweifachzucker und Mehrfachzucker.

Kohlehydrate einfach
Sie enthalten eine Aldehyd- oder Keton-Gruppe mit mindestens zwei Hydroxygruppen

Das macht die Sache nicht gerade einfacher.

Was sagen die Biochemiker?

Erfreulich ist, das 4,1 Kilokalorien pro Gramm Kohlenhydrate produzieren nur etwa halb so viel Energie wie FetteUnd meine bisherigen Erfahrungen sagen mir: Ich habe mehr Energie.

Den Zucker den ich im Gehirn und noch woanders brauche macht der Körper automatisch. Er beginnt mit der Gluconeogenese, der Neubildung von Glucose. Sie erfolgt überwiegend aus den Bausteinen der Proteine, den Aminosäuren, daneben auch aus Glycerin (aus dem Fettgewebe) sowie aus Lactat und Pyruvat (hauptsächlich aus dem Stoffwechsel von Erythrozyten und Leucozyten).

Die Gluconeogenese findet zu Beginn vorwiegend in der Leber statt. Die neu gebildete Glucose steht nun vor allem dem Gehirn, vor da den Nervenzellen zur Verfügung. Die Gluconeogenese ist die einzige Kraftstoffquelle in der Fettanpassungsphase. Sobald du aber dann in Ketose bist, werden Ketone zum Hauptbrennstoff. Die Gluconeogenese wird weniger.

Die Gluconeogenese sorgt dafür das der Blutzucker niemals auf 0 sinkt und versorgt noch die Rote Blutkörperchen, die Hoden und das Nierenmark mit Glucose.

Soweit die Theorie, soweit so gut. ich hoffe in meinem alten zarten Körper passiert das dann auch wirklich.

Womit fange ich an?

Wie sieht jetzt meine angestrebte Ernährung aus? 70%, Fett, 5% Kohlenhydrate. 25 % Proteine.

Umstellung auf ketogene Ernährung
Kein Reis, keine Pasta, kein Zucker

Also war erstmal angesagt, Zucker weglassen. Das ging ganz gut, da ich schon vorher wenig Zucker gegessen hatte. Außer Ribose vor dem Sport.

Aber auf Kohlehydrate z.B Grünzeug, Knobloch, Rote Beete, Zwiebeln, und Kurkuma, Papaya will ich erstmal nicht verzichten. Brauch ich auch nicht da ich ja jeden morgen am Strand jogge. Minimum eine Stunde, Manchmal auch 2 Stunden und dann aber mit schwimmen im Meer. Da geht dann der Glucose Speicher schnell zu Ende, und der Körper schalten auf Fettstoffwechsel um.

Brot, Kartoffeln, Reis und Pasta weglassen

Das heißt für mich auch auf Brot, Kartoffeln, Reis und Pasta zu verzichten. Doch hier schmeissen die meisten schon das Handtuch. Aber bitte hier geschmeidig bleiben.

Auf Reis und Pasta kann ich schon verzichten, aber auf Brot? Die Lösung ist ganz einfach. Das Brot selber machen. Und zwar ohne Gluten und mit wenig Kohlehydraten. Zum Beispiel mit Mandelmehl, oder Leinensamen. Mittlerweile gibt es viele Alternativen.

 ketogenes Brot Selbermachen
Kokosnuss, Avocato und Papaya, einfach nur lecker

Manipulierte Medienberichte ?

Allgemein habe ich den Eindruck das irgendjemand mit viel Macht und Geld nicht will das die Menschen wieder sich ketogen Ernähren. Wenn ich gesamte Presse so lese, einschliesslich den Spiegel, Stern und Focus, und auch andere Medien sprechen sie sich zu 90% mit irgendwelchen lächerlichen Argumenten dagegen aus.

Und immer wird wissenschaftliche Erkenntnisse angegeben ohne Studienangaben, damit man mal nachlesen kann. Ausserdem sind keine Kommentare zugelassen. Wovor hat man Angst?

You Tube Infos zum Thema

Für ist noch immer You Tube eine gute Info Plattform.

Hier im Video sagte ProfDrDr. Karin Michels: Kokosöl ist das reine Gift. Fast ganz Asien kocht mit Kokosöl. Irgendwas stimmt hier nicht.

Mittlerweile gibt es neue Gesichter. Eine ist Mailab, jung und locker und sagt Vitamin C ist nicht so wichtig und die Wirkung von Kurkuma nicht nachgewiesen. Naja

Ich habe im You Tube viel gelernt, und Danke hiermit den You Tubern Roh Vegan am Limit ( siehe Video über Avocados) und Coach Cecil.

Und es sieht doch schwer nach Wende aus. Wenn ich zum Beispiel bei Google ketogene Ernährung eingebe, habe ich 90% dagegen. Wenn ich den Tool letzter Monat benutze habe ich schon mehr pro als kontra. Das gleiche haben wir schon länger beim Thema Klimawandel.

Avocados die Superfood

Vom Hölzchen aufs Stöckchen, ich schweife aus

Jetzt habe ich schon wieder mehr geschrieben als ich dachte. Da brauchen wir doch noch eine Teil 3. Was passierte mit mir in den ersten 3 Monaten?

Vorweg schon mal: In der ketogenen Ernährung angekommen um zu bleiben.

Meine ketogene Ernährung, Teil 1

Freie Fahrt für freie Bürger in Costa Rica

Urlaubs Nahrungsergänzungsmittel

Meine ketogene Ernährung

gute Nahrungsmittel

Alle Kuren funktionieren nicht. Es sei denn ihr macht aus einer Kur einen Lebensstiel. Ketogene Ernährung, im Urlaub kann das schwierig werden.

Meine Erfahrungen

Zugegeben, die ketogene Ernährung beansprucht viel Zeit, Vorbereitung und Disziplin. Diese sollte ihr euch aber sich geben. Schliesslich ist man nicht auf der Flucht. Und wenn ich mal darüber nachdenke wieviel Zeit ich jeden Tag mit unsinnigen Sachen verbring sträuben sich meine Nackenhaare.

Bei der Suche nach geeigneten Lebensmittel wird es dann oft schwierig. Aber ich bin ja noch am forschen.

Aber locker bleiben, so schnell verhungert man nicht. Und Intervall fasten ist auch nicht das schlechteste.

Studien über 2 Jahre bei ketogene Ernährung

Was ist die Idee bei meiner ketogenen Ernährung

Bin schon seit 10 Jahren am forschen, und habe sehr viele Bücher und Studien ( z.B. wie oben ) gelesen über Gesundheit und Ernährung. Einige waren sehr wissenschaftlich und schwere zu verstehen wenn man nicht gerade Biochemiker ist. Aber auch sehr interessant waren für mich Erfahrungsberichte von Leuten, die eine lange Zeit Ernährungsformen und Nahrungsergänzungsmittel ausprobierten.

Ich habe dann viele Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert, erlaubte und nicht erlaubte. Einige nehme ich noch heute, andere brauche ich nicht mehr.

leckeres Essen und wohnen, Schnäppchenangebot

Ketogene Ernährung, was kannst du selber tun

Das Brot selber backen, das Gemüse kommt aus dem Garten oder vom organischen Laden, Eier von eigenen Hühnern. Habe ein wenig angepflanzt: Kurkuma, Petersilie, Ingwer. Und ich habe Limonen, Avocados, Moringa, Papaya und noch andere Bäume.

Ketogene Ernährung Costa Rica
mehr Power schon nach einer Woche

Im Kern geht es bei Gesundheit, Ernährung und ärztlicher Versorgung immer nur um eins.

Viel Geld zu verdienen mit dem Verkauf von Pillen und Therapien

Gegen viel Geld verdienen ist ja zunächst nicht zu sagen, und das funktioniert bis jetzt ja auch ganz gut. Aber bitte nicht auf Kosten der Gesundheit.

Zum Beispiel sind Jahrestherapiekosten von 100.000 Euro bei Krebs keine Seltenheit. Diese Worte sind von Jochen Maas vom französische Pharmakonzern Sanofi in Frankfurt.

Gute Informationen gibt es wenig im Internet und in den Medien. Werbeagenturen werden beauftragt falsche Argumente zu publizieren. Beispiel Stern, ketogene Ernährung das ist die schlechteste Diät, die Sie machen können …. oder Spiegel, Die Vitaminlüge.

Wenn ich lese Sätze wie Experten sagen oder seriöse Wissenschaftler haben festgestellt oder der Arzt deines Vertrauens, oder ausgewogene Ernährung dann weiss ich schon was los ist und brauch nicht mehr weiterlesen.

Was soll das sein ausgewogene Ernährung. 70 Gramm Zucker am Tag vielleicht, auf der eine Seite der Waage, und auf der Anderen was bitte?

Das verwirrt noch mehr und viele sagen dann, ich weiss gar nicht mehr was ich glauben soll.

Ketogene Ernährung blog

Also meine lieben, genug geschwäzt. Ich habe mich seit einer Woche auf ketogene Ernährung umgestellt und wir wollen mal sehen was passiert. Ich glaube ja das es was dauert bis mein Körper auf Fett als Energieträger läuft und nicht mehr auf Zucker (Glucose). Dafür habe ich zu lange zu viel Zucker (Kohlehydrate) in mich reingeschoben.

Im Durchschnitt haut man sich heutzutage 69 Gramm pro Tag rein, vor 100Jahren waren es nur 2 Gramm am Tag. Halleluja…

Immer hing kann ich jetzt schon sagen das ich mehr Power habe, das habe ich beim Joggen am Strand deutlich gemerkt. Leider habe ich erst recht spät von der Ketogene Ernährung erfahren. Aber jetzt geht es richtig los.

Im kommenden Blog werde ich meine Erfahrungen im Einzelnen erklären.

Habe mache jetzt schon 6 Wochen ketogene Ernährung und fühle mich sauwohl.

Pura Vida aus Costa Rica, Jana Rodrigez

Hotel Costa Rica bietet das Schnäppchenangebot für Naturfreaks

Sonderangebote Costa Rica

Bucht jetzt euren ganz persönlichen Urlaubs-Schnapper!

Hotelpool in Sámara, Guanacaste
Abkühlung gefällig?

Heute schon was vor? Dann kommt vorbei in unsere paradiesische Lodge Paraiso de Cocodrilo direkt im Naturschutzgebiet. Und zwar genau jetzt in der Nebensaison, eigentlich die beste Zeit. Und es gibt das Schnäppchenangebot für Naturfreaks. Zeigt dem Reiseführer den erhobenen Stinkefinger – die Trockenzeit von Anfang Dezember bis Ende April soll die beste Reisezeit für Costa Rica sein?

Von wegen! Wir sagen: Jetzt fängt die schönste Zeit an. Endlich ist die Hitze vorbei und Mensch und Natur atmen auf – alles grünt und sprießt wieder. Ihr findet exotische Blüten soweit das Auge reicht. Und auch die Tierwelt ist außer Rand und Band. Es gibt keine bessere Zeit um Faultier, Brüllaffe und Co. persönlich die Hand zu schütteln. Klar, Regen gibt es auch. Aber gerade mal bis zu einer Stunde am Tag. Und wir sind schließlich nicht aus Zucker.

deutsche Gerichte in Costa Rica
Geniesst unser köstliches Frühstück

Für alle, die sich selbst vom Naturparadies Costa Rica überzeugen wollen, bietet das Paraiso del Cocodrilo ein echtes Schnäppchenangebot. Wer jetzt direkt ein Doppelzimmer über unsere Website bucht, der bekommt das Frühstück in unserem Restaurant Organico inklusive. Alle Speisen werden aus rein organischen Zutaten aus hoteleigenem und lokalem Anbau serviert.

Noch nicht überzeugt? Dann gibt es hier noch mehr zur geilen Regenzeit in Costa Rica. 

Wunderschöne Zimmer im Hotel Costa Rica

Bootstour auténtico

Kristallklares Wasser, frische Pazifikluft und eine gigantische Tiervielfalt.

Bei der gestrigen Bootstour konnte ich Delphine beobachten und habe sogar zum ersten Mal geschnorchelt. Ausrüstung dafür gab es an Bord. Der Fischer, der die Tour durchführt, ist ein Tico und war total hilfsbereit und freundlich. Zwischendurch wurden wir mit Snacks und Getränken versorgt. Besonders gefallen hat mir, dass wir unter uns waren, ohne andere Touristen. Die Tour war ein Wahnsinnserlebnis!

Na, Lust bekommen? Wir organisieren euch gerne eine Tour und ihr könnt euch entspannt zurücklehnen.

Illegale Holzfällung: große Gefahr!

Naturschutz in Costa Rica

Wir alle kennen doch die vielen Schreckens-Nachrichten: von der Zerstörung des Regenwaldes bis hin zur Vernichtung tausender Tiere und Pflanzen. Und für was all das? Natürlich geht`s wieder mal nur ums Geld….auch das Naturschutz-Land Nummer 1 hat mit solchen Problemen zu kämpfen…

Illegale Holzfällung in Costa Rica

Costa Rica ist vielen andern Ländern im Punkto Naturschutz weit voraus.

Leider ist heutzutage keiner mehr davon ausgeschlossen. Der Verstoß gegen Naturschutz ist in jedem Land aktuell, so auch in dem sonst so fortschrittlichen Costa Rica. Denn auch in Guanacaste kommt es zu Verstößen gegen das Gesetz und illegaler Holzfällung. Und das nicht gerade so selten…

Die Hälfte der Verstöße gegen Umwelt-Gesetzte in Costa Rica ist die illegale Holzfällung. Dabei sind die Unternehmer gerissen und lassen sich die unterschiedlichsten Methoden einfallen. Bei einer Möglichkeit fällen sie Bäume und geben an diese wurden von Bewohnern des Ortes gefällt, da diese sonst in Gefahr gewesen wären.

Eine andere List ist es das Holz von Landbesitzern zu kaufen, die dringend Geld benötigen. Somit ist es billiger für die Unternehmer, allerdings haben nicht alle Landbesitzer auch eine Erlaubnis die Bäume zu fällen. Das legale Holz wird dann einfach mit dem illegalen vermischt und es wird schwer für Behörden und dann letztendlich auch für die Käufer herauszufinden, was denn nun legal oder eben illegales Holz ist.

Regenwaldabholzung
Die Zerstörung durch den Menschen ist unbeschreiblich…

Wir müssen handeln…

30 % des weltweit gehandelten Holzes sei illegal, laut den Vereinten Nationen und momentan scheint nichts groß in die Wege geleitet zu werden, um das zu ändern…

Im Gegenteil sogar: die Zahlen verschlechtern sich zunehmend von Jahr zu Jahr, das Ausmaß unbeschreiblich. Deshalb müssen wir alle aktiv werden! Wichtig ist es vor allem bereits bei Verdacht auf ein Umwelt-Verbrechen dieses zu melden. Wie soll sich sonst etwas ändern, wenn wir alle nur unsere Augen schließen und weggucken?

Traumstrand Barrigona

Chilliges Hotel im Dschungel

Lima-Gruppe, auch Costa Rica, will Maduros Rücktritt

Venezuela am Ende?

Die momentane Lage in Venezuela geht so einigen gegen den Strich, vor allem Ländern in näherer Umgebung. 13 Staaten in Amerika fordern deshalb den Rücktritt des dortigen Präsidenten Nicolás Maduro.

Venezuelas Politik

Seit 2013 ist Nicolás Maduro Präsident von Venezuela und regiert mit der Vereinigten Sozialistischen Partei als Parteivorsitzender. Und seit dem geht es nicht gerade bergauf mit seinem Land.

Im Mai wurde er für eine zweite Amtsperiode wiedergewählt, allerdings zweifeln viele die Legitimität dieser Wahl an. International mischten sich 13 Staaten ein und gründeten die sogenannte Lima-Gruppe: auch Costa Rica ist dabei. Die verschiedenen Außenmister fordern hierbei Maduro auf auf die erneute Präsidentschaft am 10. Januar zu verzichten, stattdessen soll dann übergangsweise das venezolanische Parlament regieren.

Dieses will nächste Woche die Vereidigung Maduros verweigern und sieht sich selbst als die einzige legitime Gewalt des Landes. Maduro solle also einen Abgang machen und Platz für eine neue Regierung schaffen.

Millionen Venezolaner haben bereits ihr Land verlassen und sind ausgewandert. Die Hyperinflation, zusammen mit weiteren wirtschaftlichen Problemen und die politische Repression sind einige ihrer Gründe. Unter diesen Umständen wollten sie nicht länger bleiben…verständlicherweise….

Wird der Colon immer weniger wert?

Da ist ein Urlaub in Costa Rica wohl die bessere Wahl…

Der Colon verliert an Wert

Banknote costa rica

Der Dollar ist zur Zeit mehr wert, als es der Colon ist. Das hat natürlich auch Auswirkungen auf die Leute, vor allem im Tourismus. Doch wer ist hierbei Gewinner und wer steht auf der Verlierer-Seite?

Gewinner

Der Wert des Colons sinkt, tauschen Touristen aus dem Ausland also Dollar gegen die costa-ricanische Währung, bekommen sie mehr für ihr Geld. Deshalb stehen die internationalen Touristen auch auf der Gewinnerseite. Laut dem Nationalen Touristen Institut (ICT) kamen im August über 410.000 Touristen am Flughafen in Liberia an. 75% davon waren aus den Vereinigten Staaten. Sie bringen ihre Dollar, tauschen diese in Colones um und haben am Ende mehr Geld zur Verfügung als sie eigentlich dabei hatten. Gut gelaufen! Allerdings auch nur wenn sie es wirklich in Colones umtauschen, zahlen sie einfach mit ihren Dollar, merken sie keinen Unterschied.

Kurs Dollar Colones
Wer Dollar von zuhause mitbringt hat Glück – er bekommt mehr für sein Geld!

Verlierer

Genau anders herum geht es da den nationalen Touristen. Sie verdienen ihr Geld in Costa Rica, werden also in Colones ausgezahlt. Kassiert ein Hotel allerdings in Dollar ab, machen sie logischerweise Verlust. Ihr Geld ist im Vergleich zu den ausländischen Touristen weniger wert, sie müssten mehr zahlen für den gleichen Dienst. Reagiert ein Hotel beispielsweise auf den fallenden Wert mit einer Preiserhöhung, können sich manche Bürger vielleicht keinen Urlaub mehr leisten. Andere wollen möglicherweise in einer so unsicheren Zeit auch kein Risiko eingehen, und bleiben stattdessen zuhause. Das könnte zu einem Rückgang der costa-ricanischen Urlauber führen.

Costa-ricanische Währung nimmt ab
Der Colon verliert allerdings an Wert…

Was ist mit den Unternehmern?

Ob Unternehmer im Tourismus-Bereich verlieren oder gewinnen, hängt ganz davon ab, wie sie mit dieser Situation umgehen. Rechnen sie beispielsweise in Colones ab, müssen aber selbst Zahlungen in Dollar vollbringen, sollten sie über eine Regulierung ihrer Preise nachdenken. Gewinner ist ein Hotelunternehmen beispielsweise dann, wenn sie Dollar einnehmen, aber selbst Colones ausgeben. So bleibt ein Plus übrig. Zudem ist die Frage, ob die Hotels die fehlenden Urlauber aus Costa Rica selbst mit internationalen Touristen ersetzen können.

Aber egal ob Verlierer oder Gewinner, ein solcher Kurs bringt auch immer Unsicherheit ins Land, vor allem für die Einwohner. Also kann nur gehofft werden, dass sich die Werte so bald wie möglich wieder einpendeln und stabilisieren…

Urlaub in Guanacaste? Super Idee! Hier ist alles noch super naturbelassen…

Außerdem solltest du dann auf keinen Fall den Strand Barrigona verpassen!

Super chilliger Urlaub in Guanacaste

Ruhiges Hotel nahe Barrigona

Strand Costa Rica

Der Costa Rica Strand Barrigona in Guanacaste ist ein echter Geheimtipp für alle Meer-Liebhaber!

Der Costa Rica Strand Barrigona

Ein traumhafter weißer Strand und klares türkises Wasser laden nur so zu einem Badeausflug in Costa Rica ein.
Man kann super im Wasser tauchen und schwimmen, denn wegen des klaren Wassers ist auch unter der Oberfläche alles gut zu erkennen.

Du willst aber auch etwas mehr Aktion? Gar kein Problem!

Wegen dem weichen Sand, kann man sich auch am Strand gut vergnügen, mit einem Ballspiel oder auch dem Bau einer wunderschönen Sandburg. Und auch im Wasser ist jede Menge Spaß geboten!

Barrigona hat einige Wellen zu bieten, das ist sowohl lustig für normale Schwimmer, als auch gut geeignet für Amateur-Surfer.

Also egal ob entspannter Strandtag oder aktionvoller Surfausflug, Barrigona ist auf jeden Fall die richtige Wahl!

Entspanntes Hotel nahe am Strand

Ganz nah an dem bezaubernden Strand liegt auch ein schönes und relaxtes Hotel, das Hotel „Paraíso del Cocodrilo“. Hier gibt es schöne Zimmer, einen eigenen Pool und ein klasse Restaurant. Dieses bietet sowohl costa-ricanische, als auch deutsche Spezialitäten an, und das alles ganz organisch und alles frisch gekocht.

In dem Hotel herrscht eine einzigartige Atmosphäre, es liegt ganz ruhig und ist super zum relaxen. Man kann lediglich die verschiedenen Waldgeräusche hören, denn das Hotel ist umgeben von Dschungel. Da begrüßen dich morgens schon mal die verschiedensten Vögel am Frühstückstisch, oder Affen hängeln sich von Baum zu Baum über das Grundstück.
Paraíso del Cocodrilo ist also genau das Richtige für alle Naturliebhaber!

Zu Fuß geht man lediglich 10 Minuten zum Strand Buena Vista und Barrigona ist sowohl zu Fuß erreichbar, als auch mit dem Auto etwa 10 Minuten vom Hotel.

Ferienwohnungen von privat 

Don’t worry by happy

Gute Luft, Sonne, Meer und Humus Erde

Urlaub in Costa Rica Guanacaste

Das alles findest du in Guanacaste Costa Rica. Im Costa Rica Urlaub im Hotel Samara kannst du dich wieder voll aufpowern und bekommst einen Energieschub.

Abgesehen von der Hauptstadt San Jose brauchen wir uns über Fahrverbote oder zu viel Stickstoffmonoxid (NO) in der Atmosphäre nicht viele Gedanken machen. Speziell in Costa Rica Guanacaste gibt es noch gute Luft, Sonne, Meer und Humus Erde.

Bei einem Spaziergang am Meer, oder wenn du dich von den Wellen im pazifischen Ozean treiben läßt kommt wieder richtig Sauerstoff in den Körper und bringt wieder Kraft.

Die Sonne ist lebenswichtig und für die Bildung des Vitamin D erforderlich. Unabhängige Wissenschaftler gehen bei ungefähr 80 Prozent der Bevölkerung von einem Mangel aus, besonders krass im Winter. Denn viele Prozesse funktionieren im Körper mit einem höheren Vitamin-D-Gehalt einfach besser. Die Knochendichte steigt und auch das Risiko für einen Bluthochdruck ist bei einem guten Vitamin-D-Gehalt geringer.

Die Wichtigkeit von guten Böden wir oft unterschätzt

Guter Boden ist die Lebensgrundlage aller Menschen auf der Welt. Und von seiner Fruchtbarkeit hängt das Leben auf diesem Planeten ab. Diese einfache Wahrheit wurde mit dem Aufkommen der mineralischen Stickstoffdüngung und der modernen Agrarökonomie vom Tisch gefegt.

In der Provinz Costa Rica Guanacaste gibt es noch Humus Böden und ein beachtlicher Teil der Bevölkerung baut organisch an. Dadurch sind diese Lebensmittel von  höchster Qualität und man wundert sich nicht, warum die Leute hier so alt werden und vital bleiben.

Studie zu die Bedeutung des Bodens in Deutschland

Wer will teilhaben, in der Nähe des Hotels:  Neue Schildkröten geschlüpft